Atualização 2022: A tabela abaixo é de 2015. Veja aqui a tabela de 2022, com dados atualizados e mais completos (inclui gorduras, ingredientes, % e origem do cacau).

Importante: preste atenção nas unidades! As porções estão em gramas.

O interessante é usar o valor da coluna “Calorias por grama“. Por exemplo: você pega um tablete de 80gr e quer comer metade dele, a conta é rápida: metade de 80 é 40 e você multiplica 40 pelo valor de “Calorias por grama”.

Dados de 2015

Marca Chocolate Porção (gr) Calorias por porção Calorias por grama Tipo
AMMA 100% cacau 20 117 5,85 amargo
AMMA Ao leite 30% cacau 20 125 6,25 leite
Brasil Cacau Tablete Chocolate Amargo 25 134 5,36 amargo
Brasil Cacau Tablete Chocolate ao Leite 25 137 5,48 leite
Brasil Cacau Tablete Chocolate Branco 25 138 5,52 branco
Brasil Cacau Tablete Chocolate ao Leite Diet 25 147 5,88 diet
Cacao Sampaka Branco com rosas e morangos 25 146,4 5,86 branco
Cacau Show Tablete Ao Leite Zero Adição De Açucar 25 118 4,72 diet
Cacau Show Tablete Leite Diet 25 118 4,72 diet
Cacau Show Tablete 85% Cacau 25 119 4,76 amargo
Cacau Show Tablete 70% Cacau 25 124 4,96 amargo
Cacau Show Tablete Gourmet 70% Cacau 25 124 4,96 amargo
Cacau Show Tablete La Crème ao Leite 25 135 5,40 leite
Chokolah Ao leite 20 112 5,60 leite
Garoto Talento Diet Avelãs 25 125 5,00 leite
Garoto Meio Amargo (tablete) 37 188 5,08 amargo
Garoto Serenata de Amor Branco 19 98 5,16 branco
Garoto Serenata de Amor 20 104 5,20 leite
Garoto Talento Meio Amargo com Amêndoas 25 131 5,24 amargo
Garoto Crocante 25 134 5,36 leite
Garoto Castanha de Caju 25 134 5,36 leite
Garoto Ao leite 25 134 5,36 leite
Garoto Talento Avelã 25 136 5,44 leite
Garoto Baton chocolate ao leite 38 206 5,42 leite
Garoto Baton chocolate branco 38 209 5,50 branco
Garoto Branco 25 138 5,52 branco
Garoto Aero 25 139 5,56 leite
Godiva Sugar Free Chocolate with Almonds 43 200 4,65 diet
Godiva Sugar Free Chocolate 43 190 4,42 diet
Godiva Milk Chocolate with Almonds 43 250 5,81 leite
Godiva Solid Dark Chocolate 43 230 5,35 amargo
Godiva Solid Milk Chocolate 43 240 5,58 leite
Hershey’s Ao leite 25 129 5,16 leite
Hershey’s Meio Amargo 25 132 5,28 amargo
Hershey’s Chocolate Branco 25 134 5,36 branco
Hershey’s Special Dark 25 136 5,44 amargo
Kopenhagen Chumbinho 25 121 4,84 leite
Kopenhagen Lajotinha 25 128 5,12 leite
Kopenhagen Língua de Gato Diet 25 128 5,12 diet
Kopenhagen Tablete ao leite com avelãs 25 154 6,16 leite
Kopenhagen Tablete ao Leite Diet 40 206 5,15 leite
Kopenhagen Tablete Amargo 25 132 5,28 amargo
Kopenhagen Tablete Chocolate Amargo Cacau 70% 25 144 5,76 amargo
Kopenhagen Lingua de Gato 25 144 5,76 leite
Kopenhagen Tablete Branco 25 158 6,32 branco
Lacta Bis 7 31 4,43 leite
Lacta Ouro Branco 22 111 5,05 branco
Lacta Diamante Negro 25 128 5,12 amargo
Lacta Sonho de Valsa 22 115 5,23 leite
Lacta Ao leite 25 132 5,28 leite
Lacta Laka 25 134 5,36 branco
Lindt Creation Crème Brûlée 25 144 5,76 leite
Lindt Excellence 70% Cocoa 25 141 5,64 amargo
Lindt Excelence 99% Noir Absolu 50 283 5,66 amargo
Lindt Swiss Classic Milk with Almonds 100 566 5,66 leite
Lindt Excellence Extra Creamy Milk 25 142 5,68 leite
Lindt Swiss Classic White Chocolate 25 142 5,68 branco
Native 75% Cacau 25 144 5,76 amargo
Nestlé Classic Meio Amargo 25 127 5,08 amargo
Nestlé Suflair ao leite 25 132 5,28 leite
Nestlé Classic Ao leite e Cajú 25 136 5,44 leite
Nestlé Alpino (tablete) 25 137 5,48 leite
Nestlé Kit Kat 45 238 5,29 leite
Nestlé Diplomata 25 133 5,32 leite
Nestlé Alpino (bombom) 13 70 5,38 leite
Nestlé Classic Ao leite 25 136 5,44 leite
Nestlé Crunch 25 133 5,32 leite
Nestlé Classic Branco com Cookies 25 136 5,44 branco
Nestlé Galak 25 139 5,56 branco
Nestlé Classic Branco 25 140 5,60 branco